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Passo dopo Passo
Martedì 11 aprile 2023 è ripresa l'abituale camminata della salute.
Camminare almeno 30 minuti a passo svelto per almeno due giorni alla settimana aiuta a prevenire ed a controllare alcune patologie legate alla sedentarietà quali diabete, malattie cardiovascolari e osteoporosi.
Inoltre, camminare all'aria aperta contribuisce a migliorare l'umore ed il benessere psicologico e farlo in gruppo aiuta a socializzare e a conoscere nuove persone.
La camminata si svolge tutti i martedì dalle ore 9:00 alle 10:00.
La partecipazione è libera, volontaria, con responsabilità personale.
Il gruppo autogestito si ritroverà davanti al Centro sociale Auser in via Umberto I.
